Het juiste slaapsysteem is belangrijk om te kunnen genieten van een goede nachtrust.
Een goed matras
is van belang voor een heerlijk slaapcomfort, maar een bedbodem speelt ook een grote rol.
De verhouding is ongeveer 70% voor het matras en 30% voor een bedbodem. Een bedbodem heeft effect op het ligcomfort en ondersteuning én verlengd de
levensduur van het matras. Wij geven een aantal tips en adviezen met betrekking tot de keuze voor een bedbodem.
Soorten bedbodems
Bij het uitzoeken van de juiste bedbodem is het belangrijk om rekening te houden met het matras en ventilatie.
De combinatie van de bedbodem met het matras zorgt voor de juiste ondersteuning en comfort.
De ventilatie van je bedbodem is belangrijk voor het afvoeren van je lichaamsvocht. Om dit te realiseren moet een bedbodem het matras voor minstens de helft vrijlaten.
Welke bedbodems zijn er en welke matrassen passen daarbij?
+ Lattenbodem
Een goede lattenbodem bestaat uit minimaal 28 latten welke in rubbers vrij kunnen bewegen (soms per 2/3) in een houten frame.
De lattenbodem is een stevige matrasdrager, geeft goede steun en biedt goede ventilatie.
Daarnaast kan de lattenbodem klachten oplossen door het personaliseren van de bedbodem.
Welk matras is geschikt?
Pocketvering matras
Bonellvering matras
+ Spiraal
De spiraalbodem bestaat uit gevlochten metaaldraden die in een gespannen raamwerk zijn gemonteerd.
Door de gevlochten draden biedt de spiraalbodem voldoende ondersteuning.
Er zijn twee soorten spiraalbodems, namelijk in de lengte en dwars gespannen bodems.
De spiraalbodem biedt optimale ventilatie en heeft een lange levensduur. Daarnaast is de spiraalbodem relatief goedkoop.
Welk matras is geschikt?
Traagschuim matras
Pocketvering matras
Polyether matras
Koudschuim matras
+ Boxspring
Een boxpring is een gestoffeerde box met veren, die voor veerkracht zorgt. Dit zorgt voor het comfort waar de boxspring bekend om staat.
De boxspring biedt een optimale ondersteuning aan het lichaam en een comfortabel ligcomfort.
Daarnaast biedt de boxspring door de open constructie van veren een goede ventilatie.
Welk matras is geschikt?
Traagschuim matras
Pocketvering matras
Bonellvering matras
+ Schotelbodem
Een schotelbodem bestaat uit flexibele schotels die mee bewegen met je lichaam. Dit zorgt ervoor dat elke lichaamszone optimaal ondersteund wordt.
De hele bodem is soepel en verend, wat zorgt voor een perfecte verdeling van het lichaamsgewicht over het matras.
De opengewerkte schotels zorgen voor een optimale vochtregulatie. Een ander voordeel van een schotelbodem is dat je de
zones gemakkelijk kunt verplaatsen, dit omdat de schotels verplaatsbaar zijn.
Welk matras is geschikt?
Latex matras
Polyether matras
Koudschuim matras
Traagschuim matras
Pocketvering matras
+ Verstelbare bodems
Bij de handmatig verstelbare bodem kun je zowel het hoofd- als het voeteneinde verstellen.
De bedbodem heeft verschillende standen die je in kunt instellen met de hand.
Hierdoor kun je het bed deels aanpassen aan je slaaphouding. Als je je bed wilt verstellen, maar liever geen motoren onder je bed wil, is deze bodem een goed alternatief.
Elektrisch verstelbare bodem
De elektrisch verstelbare bodem kun je volledig aanpassen aan jouw slaaphouding.
Het voordeel bij een elektrisch verstelbare bodem is dat het traploos instelbaar is.
Hierbij wordt het bed helemaal naar jouw gewenste houding versteld. Doordat het hoofd/rug- en voeteinde gescheiden van elkaar zijn,
kun je het bed zo instellen dat je tijdens de nacht op elke plek volledige ondersteuning krijgt.
Dit bed is de perfecte basis voor een goede nachtrust, maar daarnaast kun je er ook lekker in relaxen.
